Тестовый поток

Мужская йога в Сочи

Мужское тело требует совершенно иного подхода в йоге



Часто, мужчина желающий заниматься йогой, сталкивается с тем, что в группах по йоге царит матриархат. Это конечно прекрасно, быть окруженным столькими красивыми и гибкими нимфами во время тренировки, но все же. Мужское тело, как правило, мы не говорим, что это всегда так. Но как правило, мужское тело не отличается изначальной гибкостью. Скорее наоборот, мужчины как правило выносливы, сильны и сухи. Это означает, что если практика йоги в Сочи адаптируется под большинство, то есть под женщин, мужское тело будет ощущать себя не в своей тарелке. Слишком слабо для того чтобы вспотеть, слишком жестко, чтобы тянуться. Его нужно греть иначе, тянуть иначе, контактировать иначе, и даже иначе погружать в шавасану.

Именно поэтому, в нашем центре мы создали группу исключительно для мужских потребностей. 
Это не означает, что женщинам на нее вход закрыт, но в этом классе, инструктор по йоге идет именно за мужским. Мужская йога в Сочи - это класс силовой йоги . Горячей, жесткой, раскрывающей, бескомпромиссной. Мы знаем что нужно сделать с мужским телом, чтобы оно пустило в практику мозг. И на этом классе сделали все, чтобы это произошло. Записаться в класс по силовой мужской йоге, можно в разделе Расписание или по телефону у администратора йога центра в Адлере. 

С собой нужно иметь только намерение быть. Йога проходит босиком, но для комфорта, захватите с собой носки или тапочки для передвижения по самому центру. 
Все оборудование: коврики для йоги, кирпичи и ремни - предоставляется. 


Студия йоги в Адлере / Сочи; Йога для мужчин Адлер; Мужская йога в Сочи; Силовая йога Адлер. 
Made on
Tilda