«Паривритта»

Скрутки, энергия, DETOX.

Записаться на пробное занятие

Скрутки, для большинства из нас известны, как самые очищающие Асаны (позы) в йоге, но мало кто знает, что помимо своего легендарного detox эффекта, они так являются лучшими проводниками энергии в более высокие чакры (центры скопления нервных окончаний).

Иными словами - скрутки на физическом уровне наш проводник к росту и развитию.

Большое внимание уделяется точности отстроек Асан и выверенности последовательности, для корректной работы с позвоночником.

Интересный, яркий, творческий и очищающий комплекс

Для корректной работы в котором, важно избегать полного желудка!
Если в «Воине» мы еще можем простить недопереваренную еду, то с «Паривриттой», шутки плохи! Кушать нужно минимум за 3 часа до практики и только ту пищу, в быстром усвоении которой, вы будете уверены.

Физически:
Мягкий детокс эффект, благодаря массажу органов брюшной полости, что способствует притоку крови и усилению метаболизма организма.

Энергетически:
Сильнейшие заряжена практика, направленная на продвижение энергии вверх, по всем энергетическим узлам

Психологически:
Про творчество, движение и развитие.
Практика идеально подойдет всем, кто застрял в серых буднях и нуждается в очищении мыслей, тела и пространства.
Энергоемкая, легкая, креативная и очень интересная, способная натолкнуть вас на новые идеи и увидеть жизнь с новых ракурсов.

Противопоказанием к практике, являются травмы позвоночника (грыжи, серьезные протрузии, а так же воспалительные процессы в области брюшной полости)

Йога практика «Паривритта» для улучшения кровообращения, очищения организма

Йога в центре Москвы

Для записи на пробное занятие, просто заполните форму обратной связи.