«Балансы»

Равновесие и укрепление всего тела
Опора на внутреннее, а не внешнее.
База жизни, пойдем в основное. Будем исследовать наши ступни, позвоночник, копчик и макушку. Проникать своим сознанием вглубь всей конструкции тела, находя точку устойчивости, через внутреннее, а не внешнее. Укрепляя нашу ось, наш позвоночник. Практика про жизненную опору и выбор. Про владение своим телом, про принятие всей хрупкости жизни, и поиск устойчивости в этой уязвимости.
Физически:
Укрепление всего тела

Энергетически: Работа с высшими энергетическими центрами

Психологически: Про поиск внутреннего баланса и опоры, отпускание жесткого контроля и принятие нестабильности, как точку внутренней опоры. Наша жизнь не стабильна, и залог гармоничной жизни заключается в умении обретать внутренний баланс в любой жизненной ситуации

Йога практика «Балансы» про жизненные опоры, выбор и владение своим телом
Йога в центре Москвы
Для записи на пробное занятие, просто заполните форму обратной связи.
Практики
Наши занятия строятся на базе 10 четко выверенных комплексов, каждый из которых, необходим для гармоничного развития.
Пробное занятие
Стоимость пробного занятия составляет 300₽
Made on
Tilda